Hallo,

Ik weet dat er geen direkt verband is tussen roken en hyperventilatie. Toch vraag ik me af of stoppen met roken wellicht (mede) een positieve invloed kan hebben in het genezingsproces. Wie kan me daar een antwoord op geven?

Groetjes,

Paul

Hoi Paul

In de andere onderwerpen is al eerder een keer gesproken over hyperventilatie en roken. Je kan het beste op het forum zoeken naar roken. Je ziet dan een bericht van HyperVen met omschrijving Cafeine en Nicotine.

Groeten,

Niels

Hoi Niels,

Dank voor de tip.

Groetjes,

Paul

Hallo Paul,
Er is geen enkele reden om mensen die willen stoppen met roken niet te stimuleren.
Dit wordt dus een heel gevaarlijk berichtje.
Naast negatieve, heeft roken ook positieve eigenschappen. Niet veel, en die wegen natuurlijk in de verste verte niet op tegen de nadelen van die vieze stinkstokjes!
Dus stoppen met roken is altijd goed!!
Ik neem aan dat je rookt, gezien je vraag. En je bent net beginnen met HyperVen?
De therapie is zwaar, je zult gaan twijfelen of je het allemaal wel lukt enz enz.
Geen geschikte tijd om te stoppen vind ik persoonlijk.
Ik heb een poging gedaan, maar het werkte niet.
Nog meer zuurstof in mijn bloed! Daar zat ik net even niet op te wachten. Het net voorzichtig opgebouwde evenwicht weer helemaal uit balans.
En de rookmomenten dwingen me tot pauze, even gereguleerd ademhalen enz.
Wat ik ga doen is eerst HyperVen afmaken (dus hyperventilatie vrij worden!) en dan stoppen met roken.
Want dat dat moet gebeuren (stoppen) dat staat voor mij wel vast.
De tekst die ik net geschreven heb is daar het bewijs van!
Wat als je in staat bent om zo'n semi-positief stukje over roken te schrijven klopt er toch iets niet helemaal .......
Groeten en succes.
Annelies
[:][/:]

Ha ha Annelies,

Typisch een stukje van een roker!
Goed argument om nog even door te gaan met roken.
Je bent een slimme meid.....je hebt jezelf weer even gerustgesteld. Je hoeft nog niet te stoppen.
Welke positieve eigenschappen heeft roken eigenlijk? Niet dat het je rustig maakt... want mensen pakken sigaret als ze effe lekker gez4ellig zitten maar ook als ze in de3 stress zitten. Dus dat lijkt me tegenstrijdig!
Nou, gelukkig weet je dit eigenlijk zelf ook allemaal wel toch? Dat je een sigaret opsteekt omdat je verslavinkje roept!

Ik ben wel gestopt met roken. Natuurlijk wilde ik het al lang. Had nooit een echte poging ondernomen. Hv heeft me geholpen niet zo zwak te doen.
Ik heb me open gesteld voor de argumenten van Alan Carr. Ik heb heel rustig het boek gelezen en later nog eens gelezen. En hij houdt een enorme spiegel voor.
Ik ben er nu ruim twee jaar af en ik ben er blij mee. Er valt veel te winnen!

Ha Jenny,
Ik meende al wat Carr-teksten te herkennen.
Ben me bewust dat ik verslaafd ben.
Goed zeg dat je al twee jaar een niet-roker bent!
Maar zoals je waarschijnlijk met me eens zult zijn heeft het weinig effect op hyperventilatie.
Het is voor mij wel eens een reden geweest om te stoppen, dan gaat de hyperventilatie ook weg dacht ik. Maar dat is dus niet zo. Toen dacht ik, kan net zo goed weer gaan roken.
Haha, volledig verslaafd dus.
Ik hoop over een tijdje te kunnen melden dat ook ik een blije niet-roker ben!
Groeten,
Annelies

Hoi Annelies.

Je hebt gelijk. Stoppen levert voor het verminderen van hyperventilatie niet veel op.
Ik wist destijds nog niet dat ik chronische hyperventilatie had.
Misschien dat het de gedachten afleidt van hyperventilatieklachten??
Het heeft mij uiteindelijk meer rust gegeven.
Groetjes.

Hallo Paul, Jenny en Annelies.

Nog even toevoegend aan bovenstaande verhaal over roken. Inderdaad is het sommige gevallen beter om te wachten met stoppen totdat je de therapie hebt afgemaakt. Anders ga je de therapie frustreren met de afkick-verschijnselen (zowel fysiek als psychisch) van het stoppen met roken. Na het doen van de therapie zal het je overigens ook gemakkelijker vallen om te stoppen, omdat je dan - naast de afkickverschijnselen - niet ook nog eens de verschijnselen van hyperventilatie hebt. Dus dat ben ik wel eens met Annelies.

Aan de andere kant echter, is het (vooral diep inhalerend) roken erg slecht voor hyperventilatie, omdat je tijdens het roken veel kooldioxide uitblaast. Dat is per persoon verschillend, de één rookt erg oppervlakkig, maar de ander heel snel en diep. Dus let daar wel op, dat als je rookt, je rustig en niet te diep inhaleert EN vooral ook rustig (langgerekt) uitblaast...

Rob
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

hoi jenny

wilde even zeggen dat ik het heel knap van je vindt dat je bent gestopt, en mij ervaring is dat als ik een sigaret op steek dat ik juist sneller hartkloppingen krijg dan wanneer ik het niet doe, en als ik hypervetilatie heb dan wordt ik juist weer rustiger door dat sigaretje.
heel tegenstrijdig maar het is wel zo.
ik hoop dat ik net als jij er snel vanaf kan blijven

groetjes lilly

Hoi,ik heb al 10 jaar last van hyperventilatie.In het eerste jaar heb ik erge aanvallen gehad,daarna ging het met medicijnen ietsje beter,ik was met name bang van de steekjes en de benauwdheid op mijn borst.Mede doordat ik erg bang was voor een hartaanval ben ik in 1 keer gestopt met roken,ik moet zeggen dat ik me wel iets rustiger en veiliger voelde,maar de hyperventilatie is nog wel steeds aanwezig......dus eigenlijk kan ik wel zeggen dat het voor je gemoedsrust wel een lekkerder gevoel is om niet te roken,bovendien een stuk gezonder voor hart en bloedvaten,maar ik weet dat het voor veel mensen erg moeilijk is om te stoppen,bij mij was die keus erg snel gemaakt,omdat ik gewoon erg bang was voor mijn hart.



groetjes karin