Hallo allemaal ik zie dat er all een tijdje niks op de forum is geplaatst maar doe toch mijn verhaal. In 2011 kreeg ik mijn eerste paniekaanvallen na een reeks omstandigheden in me privé situatie. Hierdoor heb ik een hele reeks onderzoeken doorgelopen en kwam op niks uit. Nou eigelijk kwam ik wel ergens op uit namelijk hyperventilatie en uiteindelijk ook op deze website. Na een jaar te hebben gelopen met diverse klachten ben ik begonnen met HyperVennen. Om eerlijk te zijn ben ik hier na een maandje al mee opgehouden omdat de angst al enorm was verdwenen ik bleef nog met klachten lopen maar hier leerde ik wel mee leven. Dit waren toendertijd mijn ergste klachten.
Paniekaanvallen, beklemd gevoel borst , 24/7 aangeschoten gevoel hebben , denken dat ik flauw ga vallen , maag en darm klachten, verminderde eetlust , vermoeidheid , fobieën en nog wat vage klachten. Ondanks dat de meeste klachten hiervan nog aanwezig waren ben ik toch verder gegaan met me leven. Fobieën waren veel minder en ik kon weer normaal functioneren. Nu zijn we 9 jaar verder en ben ik weer in de zelfde cirkel beland als in 2011. Meeste klachten zijn herkenbaar en toch weer de twijfel of het niks anders is. Nu vind ik het lastig om een plan van aanpak te maken ik probeer van alles en nog wat en na 2 weken haak ik ook weer af. Dus mijn vraag aan jullie wat is jullie beste aanpak hiervoor.