Hallo,

Ik volg al 4 maanden met vallen en opstaan deze therapie. Er kwamen steeds maar van die vervelende stressontladingen om de hoek kijken. Ik merk ondertussen wel al duidelijk verschil. Meer energie en over het algemeen weer wat vrolijker. Echter ben ik nog niet beter. Mijn reactie zou nu zijn om weer te beginnen met fitness en krachttraining, is dat verstandig? Ik had laatst een wandeling van 9km gedaan en dat ging best goed.

Gr. Tatsu