Hallo,

Ondertussen een kleine 3 weken aan het HyperVennen. 1 a 2 maal per dag.
Score is opgelopen van 46s naar meer dan 150s, ondanks dat ik vorige week enkele dagen niets gedaan heb wegens ziekte.
Gaat dit allemaal te snel?

Vandaag 2 kinderen extra hier, naast onze dochter. Ik ben een uurtje alleen gaan fietsen om trachten te ontspannen.
Nadat de bezoekers weg waren nog een goed half uur gefietst met het gezin.

Een half uur later HyperVen sessie gedaan. Daar had ik al een wat minder gevoel, wat gelijkaardige symptomen aan hyperventilatie en na 7 trials gestopt, ondanks goede scores.
Nadien aan het eten begonnen en tijdens het eten startte de hyperventilatie aanval. Uiteindelijk nog verder gegeten en nadien gaan liggen. Uurtje later alles weer ok.

Pas ik mijn schema beter aan? Is dit door de stress? Doe ik de zaken beter anders?

Gevoel van onzekerheid of ik vooruitgang boek is nogal groot ondanks dat ik me na de morgensessie HyperVen steeds vrij goed voel. Deze scores zijn trouwens steeds lager dan 's avonds, is dit ook normaal?

Ik twijfel toch of ik de goede keuze heb gemaakt met HyperVen.
Weinig ondersteuning/respons en voorlopig nog steeds heel de dag denken aan hyperventilatie...

Hi Quickfoot,

Ik denk dat je beter Rob even kan mailen. Dan kan die dieper op jouw situatie ingaan.
Wat betreft je snel opgelopen scores, zou ik me afvragen of je niet aan het forceren bent.

Daarnaast weet ik dat de HyperVen stichting ook contact heeft met een therapeut die je persoonlijk door het proces heen kan begeleiden. Een ademtherapeut of een fysio dacht ik te hebben gelezen.

Voor persoonlijke vragen over je voortgang is er ons e-mailadres: info@hyperventilatie.info
Ik zal je mail daar zo snel mogelijk voor je beantwoorden!

Vriendelijke groet,

Sanne
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.