Die verwardheid heb ik ook gehad.
Als dat te erg wordt kan je het beste je trials tijdelijk verminderen naar 5 per sessie ipv 10.
Als het weer beter gaat bouw je het weer op naar 10 trials per sessie.
Probeer ook echt geregeld een stukje te fietsen/wandelen en ontspanningsoefeningen raden wij ook aan.
Er staan er een aantal hier boven aan het forum als voorbeeld.
Ik heb bij de bedrijfsarts destijds gewoon uitgelegd wat ik had en vooral wat ik er aan deed.
Een
diagnose had ik niet, ook niks op papier.
Als je maar duidelijk laat merken dat je er van alles aan doet om weer beter te worden, dat zei die arts toen tegen mij.
Vriendelijke groet,
Sanne
HyperVen
Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.