Hyperven Gebruikersforum

Ik ben deze week nu bijna 6 weken aan het HyperVennen.
Een aantal klachten zijn echt al drastisch verminderd! Vooral de benauwdheid, warmestuwingen en derealisatie.
Toch zijn er ook een aantal klachten meer aanwezig heb ik het idee.
Vooral de hartoverslagen waardoor mijn adem stokt en ik een raar gevoel in mijn keel krijg.

Ervaart iemand deze overslagen ook zo? Ze overvallen me namelijk erg steeds

Ik heb ook last gehad van hartoverslagen en een soort drukkend gevoel in mijn keel.
Wat je vaak onbewust doet is je keel dichtknijpen en je adem een btje inhouden als je schrikt van bijvoorbeeld hartoverslagen.
Je moet op dat moment iets doen wat jou helpt, dus of afleiden of juist gaan bewegen. Ik had het wel eens met bukken, zoals veters strikken. Dan ging ik juist traplopen, want dan gaat je hartslag ook omhoog en voelt het natuurlijker.

Vriendelijke groet,

Sanne
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Dankjewel Sanne voor je reactie!
Ik weet dat ze er nu even ‘bijhoren’ ik raak er niet meer van in paniek

Goed zo.
En hoe meer je zo kan reageren op zo'n moment, hoe milder het zal verlopen.

Vriendelijke groet,

Sanne
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.