Ik heb hier met vlagen last van (gehad?)...
Je kan gewoon rustig liggen/zitten in huis of wat dan ook en het bekruipt je en blijft voor een aantal uur/dagen waarna het op miraculeuze wijze weer wegtrekt..
Dit zijn de klachten die mij ertoe dwongen om toch tijdelijk medicijnen te nemen. Daar ben ik nu bijna vanaf.


Wie herkent dit?



1 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 28/07/2018 19:16 door Alfred.

Ja heel herkenbaar, dit is een paniekaanval. Ik had ze vaak als ik een drukke tijd had doorgemaakt, of ergens gestrest/gespannen voor was geweest, en weer even in een rustige periode zat. Soms lijkt het dus compleet uit het niets te komen op momenten dat je ff rustig zit en het niet verwacht.

Ik heb ook heel erg last van die zenuwen. Volgens mij is dit de cortisol die door je lijf giert. Je lichaam maakt zich klaar om te vluchten, maar hoeft dat eigenlijk helemaal niet. Ik probeer het zoveel mogelijk te accepteren en niet te veel te analyseren ( weet dit is moeilijk). Het hoort nu gewoon bij je ziektebeeld en gaat niet 123 over. Verzetten hiertegen maakt het erger, het heeft tijd nodig om te genezen net als een gebroken been zeg maar

Ik heb hier ook heel veel last van.
Meestal in rust inderdaad, alsof je lichaam even de kans ziet om het eruit te laten.
Ik heb het vaak voor het slapen, maar ik wordt er ook vaak wakker mee gemaakt ' snachts.
Ik probeer het over me heen te laten komen, is niet makkelijk want het is heel eng, maar anders blijft je er helemaal in hangen.
Sinds ik HyperVen is het wel iets minder geworden want daarvoor en tijdens de eerste 2 weken had ik het heel vaak, ook stressontlading denk ik, nu 5 weken HyperVen en het is echt al veel minder vaak

Bedankt voor alle reacties!

Het doet me deugd dat het herkenbaar is bij sommigen. Ook al gun ik het natuurlijk niemand....

Het gekke is.. Dit begon bij mij pas na twee maanden HyperVen, toen de meeste van mijn klachten al behoorlijk opgelost waren.. Ik ging dus eerst vooruit en daarna kwam deze nieuwe, oh zo angstaanjagende gewaarwording om de hoek kijken...

Of dit dus echt alleen door de chronische hyperventilatie komt, vraag ik me nog steeds af. Maar toch fijn om herkenning te lezen

Ik ben het vertrouwen in mijn lichaam even best wel kwijt. De klachten zijn momenteel een stuk minder, en ik zou praktisch gezien hier en daar weer wat kunnen oppakken. De angst dat het geen zin heeft omdat de klachten misschien terugkomen is echter naar en ik ben fobisch wat betreft buiten huis gaan etc.

Jazeker heel herkenbaar...

Dit heeft inderdaad te maken met die "vlucht modus" waar je lichaam in schiet.
Je kan het proberen over je heen te laten komen en ontspanningsoefeningen doen of jezelf afleiden met een moeilijke som of zo.
Ook las ik eens ergens dat je juist kan gaan traplopen of iets anders inspannends, want daar gaat normaal je hartslag ook van omhoog en voelt het natuurlijker. Ik heb het wel eens geprobeerd en op dat moment werkte het voor mij.

Vriendelijke groet,

Sanne
HyperVen

Antwoorden die door HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie.

Bij mij werden deze klachten ook de eerste weken met HyperVen veel intenser! Ik ben daarom per sessie wat minder trials gaan doen en langzaam toen het beter ging weer opgebouwd! Misschien gaat het allemaal iets te snel? Al heb ik ook gelezen dat er in het begin nieuwe klachten kunnen ontstaan die later wel ook weer weggaan



2 keer gewijzigd. Laatste wijziging: 31/07/2018 10:36 door nana.